稽古予定

稽古予定

3月29日(水)    荘島体育館 軽運動室   15:00~17:00  
4月 5日(水)    城南中学校 武道場     19:00~21:00  
   12日(水)   城南中学校 武道場     19:00~21:00
   16日(日)   荘島体育館 軽運動室   15:00~17:00  
   19日(水)    城南中学校 武道場    19:00~21:00
   26日(水)    城南中学校 武道場     19:00~21:00

3月の稽古予定です。

5日(日)   荘島体育館 軽運動室    19:00~21:00
8日(水)    城南中学校 武道場     19:00~21:00
15日(水)   荘島体育館 軽運動室    19:00~21:00
19日(日)   荘島体育館 軽運動室    19:00~21:00
22日(水)   城南中学校 武道場      19:00~21:00

2月の稽古

2月の稽古です。

1日(水)   荘島体育館 軽運動室   19:00~21:00
8日(水)    城南中学校 武道場    19:00~21:00
15日(水)   城南中学校 武道場    19:00~21:00
22日(水)   城南中学校 武道場    19:00~21:00

1月の稽古予定

4日(水)   城南中学校 武道場  19:00~21:00
11日(水)  城南中学校 武道場   19:00~21:00
18日(水)  荘島体育館 軽運動室  19:00~21:00
25日(水)  城南中学校 武道場    19:00~21:00

年越しヨガ

大牟田市の旅館大石での年末のヨガに参加させていただきました。

いつものヨガにも増して風変わりな動き(マントヒヒのまね?やタンバリンを鳴らしながら部屋中を踊って回る)をしましてスッキリとして締めくくりました。
その後は、宗家手作りの野菜を天ぷらにして載せた、ボリュームたっぷりの年越しそばをいただきました。 ごちそうさまでした。

個人的には今年はあまり良くなかったですが、最後の方になってヨガを始められたり、以前と同じように武術の稽古が出来るようになり、来年向けての良い環境が整いました。

11月30日

稽古の初めに棒回を時間をかけておこない、心と身体を稽古仕様にして、
その後大森流と英信流表をおこないました。

12月の稽古予定

7日(水)   荘島体育館 軽運動室 19:00~21:00
14日(水)  城南中学校 武道場   19:00~21:00
21日(水)  荘島体育館 軽運動室 19:00~21:00
28日(水)  城南中学校 武道場   19:00~21:00

11月16日

今日は、2コマ体育館が借りれましたので、普段より長時間の稽古が出来ました。
 
来週も水曜日は2コマ稽古いたします。(浩)

11月11日

久しぶりに北野町の施設を使わせていただいて、稽古いたしました。

制度が変わっているらしく、施設の名称も変わり、以前はシルバーの方が一人おられるのみでしたが、
現在は現役の方が三人もおられて、対応されていました。

自宅でイメージしたことを木刀や居合刀を持って再現するには少々時間がかかるようです。
この北野町の施設は空きが多くお借りしやすいようですので、少し遠いですがここでも稽古していくようにします。(浩)

11月9日

クンダリーニ・ヨガの二回目のレッスンを受講しました。
今回は、腹筋や背筋を使うような内容でした。
たぶん明日は、筋肉痛です。

リハビリのため、体育館を昨日今日と借りていませんので、夜は大石神影流の動画を観てお浚いでした。(浩)